مستقر در ماه

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «چالش مادام العمر دیسیپلین» ثبت شده است

این روزها که زیاد خوشحال نبودم، این روزها که به هر بهانه ای سریع می زدم زیر گریه، این روزها که حتی تصمیم گرفتم از کارم استعفا بدم، این روزها که گردنم حسابی سر ناسازگاری داره....

این روزها... دیدم نه، نه اینطوری نمیشه جلو رفت.

پس برای امروز عصر نوبت آرایشگاه گرفتم و تصمیمم اینه که با حقوق ماه جدید یه ریمل حجم دهنده بخرم! احتمالا خنده داره، اما شاید این دلایل کوچک باعث بشن دوباره شاد باشم. دیروز خیلی جدی به آقای مدیر گفتم شنبه رو دانشگاه کلاس دارم و تا ظهر نمی تونم تو محل کارم حاضر باشم و سعی کردم قیافه ی کج و معوج شده ش که مثلا حاکی از ناراحتی بود را ندیده بگیرم.

و امممما مهم تر از همه اینکه تو اینستا یه پیج خوب پیدا کردم. شماها هیچ کدوم دلتون نمیخواد وزنتون کم و اینا بشه؟؟

من چند وقته تصمیم دارم حدود 4 کیلو وزنمو کم کنم. الانم که عید نزدیکه و دلم نمیخواد تو عکسای عید هی از عکاس بخوام که منو لاغرتر بندازه:)) یا مثلا هی شکممو بدم تو که تو عکس بد نیفتم :| تصمیم گرفتم چند کیلو کم بشم که هم اون حس خوبه رو داشته باشم و هم واسه عید با خیال راحت تر آجیل بخورم :))

خدایا خدایا خدایا تا عید پنج کیلو لاغر بشم دیگه!! نه که فردا پس فردا باز برم سر کار یه ساقه طلایی رو یه روزه تموم کنم :||||

آها داشتم می گفتم. پیج فیت مام رو پیدا کردم که اول هشتاد و خورده ای وزنشون بوده و الان 54 کیلو هستن. البته رژیم همراه با ورزش.

میدونم ورزش خیلی مهمه اما من واقعا شرایطم طوریه که نمیتونم ورزش کنم. حالا فعلا غذاهامو رعایت میکنم تا ببینم نتیجه چطوره میشه.

خلاصهههههه اینم از ناهار امروز من.

شامل 20 گرم نان، دو تا کتلت کوجک، سالاد بدون سس، سبزی، 7 تا زیتون و یک پیاله کوچک ماست کم چرب لبویی.



شکوفه های حیاط هم در اومدنا^___^ بهار نزدیکهههههههههههههههههه ^_^


۵ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۳۰ بهمن ۹۴ ، ۱۵:۳۸
آی دا